Mentre fino a qualche anno fa la velocità e la rapidità, nella terminologia sportiva, erano sinonimi di una stessa capacità fisica, oggi i due concetti sono ben distinti. La rapidità Read more…
Categoria: Tutte
La funzionalità dei giochi di dominio della palla
Tutte le esercitazioni che portano ad affinare e migliorare il proprio controllo della palla sono considerate imprescindibili nel gioco del calcio poiché pongono le basi dei gesti tecnici per i Read more…
La velocità nel calciatore
La velocità è la qualità che permette l’effettuazione di un’azione motoria nel momento possibile. Quanto è importante avere a disposizione giocatore più veloci in termini tecnico, di movimento nello spazio Read more…
Il potenziamento muscolare nel calciatore
Ancora al giorno d’oggi il concetto di potenziamento muscolare rimane abbastanza astratto in chiave di definizione per quanto è complessa la struttura delle attività che ad esso si riferiscono. La Read more…
Alleniamo i comportamenti difensivi
Durante la visione di una partita in televisione, durante la partita della nostra squadra in campionato o durante un’ordinaria seduta di allenamento, quante volte ci capita di porre l’attenzione alla Read more…
Creiamo un clima squadra
Per creare una squadra occorre capire fin da subito che il ruolo dell’allenatore è fondamentale, ma anch’esso è parte di un gruppo composto da numerose componenti. Inoltre, dobbiamo sempre partire Read more…
Lo sviluppo del dribbling nell’attività di base
Nel calcio moderno, probabilmente a seguito della diffusione delle metodologie orientante sul mantenimento del possesso palla (tra le quali spicca quella della Cantera Spagnola), si vede un’applicazione in maniera diffusa Read more…
La competenza motoria
Dando una prima definizione, la competenza motoria rappresenta l’abilità di una persona di eseguire differenti azioni motorie, includendo coordinazione fine e grosso-motorie che sono necessarie per le attività di ogni Read more…
La condivisione degli obiettivi nei giochi in sfida e delle staffette
Come possono dei semplici giochi o delle semplici staffette rappresentare un’unione di intenti e quindi una condivisione degli obiettivi? Tutti conosciamo dei giochi o delle staffette, anche svolti in prima Read more…
L’importanza del gioco nell’attività sportiva organizzata
La palla è il primo giocattolo del bambino, in quanto fornisce tantissime informazioni sull’ambiente in relazione all’orientamento nello spazio, ai cambiamenti di direzione, al senso di velocità e ai suoi Read more…