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Costruzione dal basso

Questo esercizio serve per insegnare ai nostri difensori centrali la fase di costruzione. Per alcuni questo viene visto come un esercizio di 3c3, per molti sarà un 4c3 considerando il portiere come giocatore attivo. Per me in realtà sarà sempre un 4c2 perchè, come si vede dal disegno, il nostro regista basso è marcato da dietro e quindi, coi movimenti giusti, sarà sempre escluso da marcatura. Se dovesse capitare che il marcatore superi il regista e si ponga all’interno del rombo che abbiamo creato, la palla dovrà essere giocata alle spalle del marcatore, in zona luce, al regista che a quel punto avrà campo aperto. Obiettivo dell’esercizio è quello di segnare nelle porticine laterali che simuleranno i nostri esterni bassi.